© sophie caristan llamas relaxologue 2017

Bienvenue,

Chacun aimerait être moins stressé, moins anxieux, moins malheureux. Chacun aimerait se sentir plus détendu, plus optimiste, mieux dans sa peau, plus heureux. La vie n'est pas toujours "un long fleuve tranquille" mais, elle peut être accueillie avec plus de CALME, de Confiance et de Bienveillance.

 

Je vous propose un accompagnement avec la Relaxologie, la Pleine Conscience, l'Auto-Hypnose... Ce sont des pratiques dites psychocorporelles (Esprit - Corps) qui accordent des vertus au Lâcher-prise et qui aboutissent - à des degrés et à des rythmes variables - à un changement de perception.  

 

  « À l’intérieur de vous réside un calme et un sanctuaire dans lequel vous pouvez vous réfugier à tout moment et qui vous permet d’être vous-même. »

Hermann Hesse

Actualités de la rentrée :

- Les cours collectifs à Fresnes, à Sceaux et à Villejuif reprennent en Septembre.
- Créneau le vendredi à 18h30-19h30 Nouveau ! 

 - Les ateliers du SAMEDI : ateliers thématiques à Fresnes et à Sceaux. Nouveau ! 

 -  Relaxation et Méditation pour les enfants : mercredi après-midi. Nouveau !