Mon parcours

Avant d'exercer la profession de Relaxologue, j’ai travaillé dans d'autres domaines : Le Droits de Femmes et des Familles (CIDFF), le Multimédia- l'Enseignement à Distance - la Formation en ligne pour adultes...

 

Sur le plan personnel, autour de la quarantaine, les circonstances de la vie m’ont amenée à pratiquer le Yoga (Nidra) et la Méditation (Vipassana). En même temps, j'ai fait une Analyse Psycho-Organique qui m'a permis de mieux me connaitre. Ces pratiques m'ont aidée à rester centrée, alignée, équilibrée tout au long d'une période compliquée de ma vie et, à évoluer.   

 

Ce cheminement  a révélé mes limites, mes ressources et richesses intérieures.  Il m'a aussi donné la confiance et l'élan de contribuer au mieux-être des autres. J'ai alors entrepris des formations en Relaxation Créative et Dynamique. 

Interview : Mon parcours plus détaillé sur le site Formation Thérapeute. 

 

Vivant depuis 2009 à Fresnes (94), j'accompagne des adultes, enfants et adolescents en consultations individuelles. J'anime également des cours et des ateliers collectifs sur la Thématique du Stress et la Régulation des émotions.  

  

J'axe principalement ma pratique sur : la Qualité de Présence,  l'observation, l'exploration, l'expérience, l'attention, la contemplation, la détente, l'ancrage au Corps, le Dialogue Conscient et l'Eveil de la Conscience comme sources de changement dans une perspective à la fois : créative, rationnelle, pragmatique, émotionnelle, philosophique, spirituelle et interpersonnelle.  


Formations - Apprentissages :

- MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE 

Programme MBSR : Mindfulness-Based Stress Reduction - Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience animé par   Marie-Ange PRATILI. 

- Pratique personnelle Méditation VIPASSANA :

Membre de Terre d’éveil - Tradition Vipassana - Theravâda et Tibétaines - Retraites - Enseignements et pratiques bouddhistes et laïques conduites par : 

- Ajahn Tiradhammo,
- Martine et Stephen Batchelor,
- Charles et Patricia Genoud,
 - Akincano Marc Weber,
- Anne Michel,
- Francis Chauvet,
- Ajahn Sucitto,
- Pascal Auclair

- Jeanne Schut


RELAXOLOGIE - Relaxologue certifiée :  

Certificat de Praticienne à la méthode de Relaxation en Biosynergie.

RELAXATION BIOSYNERGIE : Synthèse de différentes approches.

Enseignement spécialisé : Méthode Vittoz - Psychologie appliquée - Exercices corporels - Respiration.


HYPNOSE - Praticienne en Nouvelle Hypnose certifiée 

AFNH (Association Française Nouvelle Hypnose) : dirigée par Olivier PERROT, psychologue clinicien et Président de l'Association Française de Nouvelle Hypnose (AFNH). 

- Première année : Initiation, perfectionnement, clinique. 

- Seconde année : Week-end thématiques : 

+ Douleur - Oliver PERROT 

+ Hypnopraxie - Guy Chedeau.

+ AddictionsDocteur Pascal VESPROUMIS

+ Troubles Anxieux et Phobies - Olivier PERROT

+  Hypnose rapide et inductions - Philippe MIRAS

+ Hypnose et Deuil - Evelyne Josse 


LE TRAITEMENT DES VICTIMES SOUFFRANT DE STRESS POST-TRAUMATIQUE

Formation organisée par l'IFPEC avec Pascale Brillon, Ph.D, psychologue, directrice de l’Institut Alpha de Montréal et spécialiste dans le traitement du trouble de stress post-traumatique. 

Objectif :  Mieux intervenir auprès des victimes ayant vécu des expériences traumatisantes. 

Formation a été accréditée par l’Ordre des Psychologues du Québec


 REIKI - USUI / TIBETPraticienne (Shoden).

 Initiée par Myriam Charif. Degré, centré sur la guérison du corps physique qui permet de transmettre l'énergie vitale universelle à soi-même et à autrui. 


AUTRES : 

- Communication non-violente, séminaire avec Vincent HOUBA

- Groupes d'entraide psychologique (GEP)

- Ecoute Rogérienne : S.OS. Amitié de la Vienne (86);

- Sensitive Gestalt Massage® : Module d’initiation à Institut français de formation psycho corporelle.

- E.F.T (Technique de libération émotionnelle)  

- YOGA NIDRA 


Expériences : 

1 - Consultations individuelles : Depuis 2009.  Adultes, adolescents et enfants.... Quelques témoignages de personnes qui m'ont consultée. 

 

2 - Cours et Ateliers collectifs : 

- MJC de Sceaux

- FRESNES

- Villejuif 

 

3 - Ateliers thématiques :

Gestion du stress, Zen au bac, Se réconcilier avec le sommeil, Méditation, Marche Consciente...

 

4 - Prestations en Entreprises - Collectivités - Associations - Forums Emploi :  

-Maison intercommunale de l’emploi de Longjumeau - Communauté Paris-Saclay.

Interlocutrice : Ida CROZON -CAZIN 

- Centre de formation IFCAM Le Manet à Montigny-le-Bretonneux. Ateliers de relaxation à destination de cadres dirigeants en évaluation se préparant aux fonctions de Directeur. Interlocuteur : Bernard Glinec

- Aéroports de Paris (ADP) - Direction de l'Environnement et du Développement durable de l'aéroport de Paris-Orly : Découverte des métiers aéroportuaires. Atelier techniques de relaxation et gestion du stress en vue des entretiens d'embauche à destination de personnes en recherche d'emploi. Interlocutrice: Lydie Flouris.

- Service Emploi MAIRIE DE FRESNES. Ateliers de gestion du stress pour préparer les entretiens d'embauche à destination de personnes en recherche d'emploi. Interlocutrice : Caroline Bellegarde.

Mission Locale Bièvre Val de Marne : Forums emploi : Entretiens individuels et ateliers gestion du stress pour préparer les entretiens d'embauche à destination de personnes en recherche d'emploi. Interlocuteur : Michel Souillac.

- Comité de Bassin d'Emploi du Sud Val-de-Marnais - CBE Chevilly-Larue, Fresnes, L'Haÿ-les-Roses, Rungis , Thiais, Zone Aéroportuaire Paris Orly Accompagnement, parrainage individuel à destination de personnes en recherche d'emploi. Interlocutrice : Christine GARNIER.

Maison & Services à Antony Interlocutrice : Hélène BOURGEADE.

- Conseil Général du Val de Marne et UPEC (Université Paris Est Créteil) - Faculté SESS STAPS  SPORT SANTE PRÉVENTION PHYSIQUE, la lettre des entraîneurs du Val de Marne. Article : Ce stress et ces émotions qui inhibent le Sportif .

++ Mise en place d'ateliers de sensibilisation à la Gestion du stress via les techniques de Relaxation à destination de sportifs à Créteil et à Fresnes. Interlocuteur : Thierry MAQUET. 


FORMATION INITIALE : 

2006 : Formatrice en réseau de la European Net Trainers Association :  ingénierie de la formation en réseau.

2001 - 2002 : DESS - MASTER en Ingénierie des Médias pour l’Éducation (IME) - UFR Lettres et langues Poitiers 

--> Chef de projet E-learning et Chef de projet Multimédia. 

--> Licence Lettres et Civilisations Espagnoles (LCE)


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Paru dans le Panorma Fresnois de Juillet - Août 2016
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N° SIREN : 512 007 766

Activité Principale Exercée (APE) : 8690F

Activités de Santé Humaine non-classées ailleurs.

Code ROME (référence donnée par le Pôle Emploi à un métier ou un type de métier)

des Relaxologues est le K1103.

Code de déontologie régissant la profession de Relaxologue