Ateliers thématiques :

En complément des accompagnements individuels ou des cours -  séances collectives hebdomadaires du mercredi et vendredi, à Fresnes ou en ligne par Zoom, sont également proposés des ateliers hebdomadaires, mensuels, ponctuels pour s'initier, découvrir ou approfondir.

 

Ils sont animés par Sophie Caristan Llamas, et par des partenaires de confiance qui vous font partager leur pratique.

Méditation et Yoga Nidra :

SAMEDIS

présentiel à Fresnes et par Zoom 

hebdomadaire / ponctuel / mensuel 

- Initiation - apprendre à méditer : 11 h - 12h30 

- Approfondir : 16h30 - 17h45 

Yoga Nidra : 18h - 19h

- Assisse en silence : 19h - 20h 

Sophie Caristan - Llamasinfos - me contacter 

Marche consciente :

Matins aux parcs de Fresnes, Sceaux, Wissous 

hebdomadaire / ponctuel / mensuel 

9h - 10h30 

Marcher en silence, s’arrêter pour faire des pauses, des mouvements, des respirations, être simplement en présence avec ce qui surgit d’instant en instant ...samedis ou autre matin de la semaine possible. 

Sophie Caristan - Llamas : infos - me contacter 

Massages :

Samedi 9 octobre 2021 : 

Massages sur une zone : 20mn - 23€ 

Massage habillé ou à l'huile ou talc sur une zone ou face entière : 30mn - 35€

Massage habillé ou à l'huile ensemble du corps : sur une zone :

60 mn - 70€ 

sur rendez-vous. 

Olga : 07 49 15 34 17

 Massage OLKV 

Tarifs réservés aux clients de S.Caristan Llamas

A venir ...

Samedi 18 décembre 

Kim TRAN

Médecine Traditionnelle Chinoise

Si vous souhaitez recevoir les actualités, connaître toutes les dates des ateliers thématiques

de la saison 2021-2022,  me contacter - 06 71 58 44 00