CALENDRIER 2019

Lundi : 

Cabinet AHORA à Fresnes  

-Méditation en groupe - (Nouvelle pratique)

Heure : Pause du Déjeuner (40 mn)

Tarifs : Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS

-Yoga Nidra (infos) - (Nouvelle pratique)

Heure : 18:30 - 19:30

Tarifs : Sur réservation - Participation minimum : 20 EUROS (*)

-Méditation en groupe - Un lundi par mois = Prochaine date le 15 avril 

Heure : 20:00 - 21:00

Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS 

(*) Tarifs : Carnets possibles si participation régulière 

Mardi : 

S.N.Y.G. de Villejuif 

-Relaxation en groupe

Heure : 9:30 – 10: 30

+ + Séances individualisées sur RV

Sur inscriptions auprès du SNYG

Cabinet AHORA à Fresnes

-Méditation en groupe - (Nouvelle pratique)

Heure : Pause du Déjeuner (40 mn) à partir de 12:30 

Tarifs : Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS

Mercredi 

Cabinet AHORA à Fresnes

-Méditation en groupe (Nouvelle pratique)

Heure : Pause du Déjeuner (40 mn) à partir de 12:30

Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS

-Relaxation en groupe 

Heure : 19:30 – 20:30
Groupe complet - Sur réservation - Participation minimum : 20 EUROS (*)
(*) Tarifs : Carnets possibles si participation régulière 

Jeudi 

MJC de Sceaux 

-Relaxation en groupe

Heures :

-12:30 – 13:30

-19:30 – 20:30

-Méditation en groupe

-20:30 – 21:30

Sur inscription auprès de la MJC

Vendredi 

S.N.Y.G. de Villejuif

-Relaxation en groupe

Heure : 9:30 – 10:30

-Méditation en groupe

Heure : 10:30 – 11:30

Sur inscriptions auprès du SNYG

Cabinet AHORA à Fresnes - 

-Méditation en groupe (Nouvelle pratique)

Heure : Pause du Déjeuner (40 mn) à partir de 12:30

Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS

-Relaxation en groupe

Heure : 18:30 – 19:30

Tarifs : Sur réservation - Participation minimum : 20 EUROS (*)

-Yoga Nidra (Nouvelle pratique)

Heure : 19:30 - 20:30

Sur réservation - Participation minimum : 20 EUROS (*)
(*) Tarifs  : Carnets possibles si participation régulière 

Samedi 

Cabinet AHORA à Fresnes  

-Dialogue Conscient (Nouvelle pratique)

Heure : 10h00 -12h00
Tarifs : Sur réservation - Participation minimum : 10 EUROS 

MJC de Sceaux 

Atelier collectif pour être Zen aux examens ! 

Vous souhaitez réussir vos examens, vos études ? Apprenez comment !

Découvrez les clés pour réussir grâce à diverses techniques et à une méthodologie efficace qui vous permettront de transformer le stress en énergie, d'apprivoiser votre trac, de rester concentrés tout au long des révisions -  juste avant ET tout au long des épreuves ! 

Samedi 18 mai

Heure : 14:00 - 16: 00

Tarifs : Sur réservation à la MJC de Sceaux - Participation 22€ 

Programme et dates indiquées sous réserve de modification. 
Pour plus d'information et pour réserver : Me contacter