Bienvenue sur le site de Sophie Caristan Llamas, Relaxologue à Fresnes (94) depuis plus de 15 ans.

Formée à la Relaxologie, l'Hypnose, la Méditation, le Yoga Nidra, j'offre un espace et des outils pour permettre à chacun d'avancer vers un relâchement des tensions liées au stress, l'anxiété, angoisses, difficultés de la vie et vers une plus grande tranquillité et liberté intérieure.

Mon travail s'articule autour de deux axes :

- l'accompagnement individuel,

- l'animation de sessions collectives hebdomadaires et mensuelles,

Je vous invite à explorer ce site pour découvrir le cabinet de Relaxologie à Fresnes, les évènements de la rentrée, mes outils psychocorporels pour adultes, adolescents et enfants.

DES SÉANCES ADAPTÉES - quels que soient vos besoins et objectifs

RELAXOLOGUE CERTIFIÉE - pour un accompagnement personnalisé

UN ESPACE ACCUEILLANT - dédié au calme et au bien-être

INDIVIDUEL

GROUPES

ENFANTS & ADOS

Offrez-vous un espace de pause et de tranquillité pour prévenir ou apaiser le stress, relâcher les tensions, calmer le mental, (re)trouver un équilibre et renouer avec vos ressources profondes.

Prendre rendez-vous

Évènements pour une rentrée calme

Séances individuelles

Pour bien préparer la rentrée et installer au quotidien un état de tranquillité, flexibilité, vitalité, je vous propose un accompagnement personnalisé via la Relaxologie sur 3 mois au cabinet ou en ligne.

Détails par mail ou téléphone.

REPRISE des séances collectives de YOGA NIDRA

Mercredi 17 septembre :

📍 Lieu : Cabinet - 7 bis Résidence de la Tuilerie à Fresnes

En ligne (Zoom)

Jours et horaires :

Mercredis : 19h - 20h - COMPLET en présentiel

Jeudis : 11h-12h

Jeudis : 18h - 19h

Infos sur les ateliers collectifs

Détails par mail ou téléphone.

ATELIER MÉDITATION