Yoga Nidra et méditation en VISIO

YOGA NIDRA et MEDITATION en présentiel à Fresnes (94260) en petit groupe de 6 personnes maximum.

 

En visio-conférence (Zoom) simultanément : 

Une solution alternative - hybride pour pratiquer la YOGA NIDRA et la MEDITATION en groupe, sans vous déplacer, en restant dans votre propre cadre, chez vous, au bureau, à la maison, ou sur votre lieu de vacances etc...grâce à votre téléphone, ordinateur ou tablette.  Je vous guide depuis mon ordinateur via la plateforme Zoom. 

Comment participer à une séance par Zoom ?

1 - Vous devez vous inscrire et payer préalablement pour que je puisse vous envoyer par email le lien ZOOM : séance à l'unité ou forfait de janvier à juin 2024. Inscription par tél. ou par email. Règlement par virement bancaire ou PayPal. Tarifs - Me contacter. 

 

2 - Vous devez créer un compte gratuit sur "Zoom" ou télécharger l'application puis une fois inscrit.e, vous vous connecterez depuis votre ordinateur, téléphone ou tablette. 

 

3 - Une fois l'inscription et le paiement effectués, je vous adresserai par email :

- le lien ZOOM pour accéder à la séance de YOGA NIDRA ou de MEDITATION 

- quelques conseils simples pour le bon déroulé de la séance.  

Si vous avez besoin de plus de précisions sur le déroulé des séances en ligne contactez-moi afin que je puisse répondre à vos questions.