Bien-être et Efficacité au Travail :  

© sophie caristan llamas relaxologue 2017
Séance de Relaxation en Entreprise

Les Techniques de Relaxation, la Méditation de Pleine Conscience et l'Hypnose, la CNV...agissent en PRÉVENTION des Risques psychosociaux et en RÉGULATION du stress, du burn-out. 

 

J'accompagne en individuel des personnes en situation de souffrance liée au travail : surmenage, insomnie, anxiété, burn-out, harcèlement, addiction au travail...difficulté à reprendre le travail. 

 

Coaching en gestion du stress - Bien-être au Travail. 


Alain CHABERT :

Psychologue clinicien, ancien DRH, CES de psychopathologie du travail - Consultation Souffrance et Travail
43, rue Emile Zola 94260 FRESNES
tel : 01 49 73 16 20 6 -  06 83 84 65 56
calainchabert@aol.com




Burn-out, quand le feu redonne sens à la vie :

Interview de Pascal Chabot, philosophe et auteur de Global burn-out par Marie Fuks - Kaizen Magazine

Crédit photo : CRAIG DAMLO (SONY DSC)


Le burn-out, le comprendre et l'éviter concrètement .

Le burn-out ou syndrome d'épuisement professionnel est devenu si fréquent qu'il représente la première cause d'absence prolongée du travail (invalidité de longue durée). Les causes de ce problème sont décrites dans cette vidéo mais ce sont surtout les conseils pratiques pour s'en protéger qui importent: mieux vaut prévenir que guérir. Benjamin Lubszynski



Expériences : 

- Séances individuelles :  Je travaille en étroite collaboration avec Alain Chabert (Psychologue clinicien, ancien DRH, CES de psychopathologie du travail) et reçois de nombreuses personnes en situation de souffrance au travail : stress ponctuel, chronique ou post-traumatique (harcèlement & burn-out)  

 

Entreprises - Collectivités  : 

®  Centre de formation IFCAM Le Manet à Montigny-le-Bretonneux - Cadres en évaluation se préparant aux fonctions de Directeur. Interlocutrice : Bernard GLINEC

 

®  Maison intercommunale de l’emploi de Longjumeau - Communauté Paris-Saclay.

Interlocutrice : Ida CROZON -CAZIN 

 

® Aéroports de Paris (ADP) - Direction de l'Environnement et du Développement durable de l'aéroport de Paris-Orly - Séminaire découverte des métiers aéroportuaires.  Interlocutrice : Lydie Flouris

 

® Maison & Services à Antony. Interlocutrice : Hélène BOURGEADE

 

® Service Emploi MAIRIE DE FRESNES - Ateliers  gestion du stress "préparation des entretiens d'embauche" pour des personnes en recherche d'emploi - Interlocutrice : Caroline Bellegarde

 

® Mission Locale Bièvre Val de Marne : Ateliers de gestion du stress pour préparer les entretiens d’embauche pour des personnes en recherche d'emploi. Interlocuteur : Michel Souillac

 

® Comité de Bassin d'Emploi du Sud Val-de-Marnais - CBE - Chevilly-Larue, Fresnes, L'Haÿ-les-Roses, Rungis , Thiais, Zone Aéroportuaire Paris Orly - Accompagnement individualisé et personnalisé de personnes en recherche d'emploi - Interlocutrice : Christine GARNIER

 

® Action parrainage professionnel AJI (Accompagner les jeunes vers l’insertion) : Menée conjointement par le CBE, le Conseil Général et FACE. Ateliers "Gérer son stress en entretien d'embauche". Interlocutrice : Christine GARNIER

 

® CONSEIL GÉNÉRAL du Val de Marne SPORT SANTE PRÉVENTION PHYSIQUE, la lettre des entraîneurs du Val de Marne. 

 

® Ateliers de sensibilisation à la gestion du stress via les techniques de Relaxation pour les sportifs du Val-de-Marne à Créteil et Fresnes. Interlocuteur : Thierry MAQUET


En pratique :

Interventions élaborées en fonction vos besoins spécifiques. Un devis définitif tenant lieu de contrat est établi avant chaque intervention après définition de votre projet. Pour tout projet, demande d’information ou devis : 

Sophie Caristan-LLamas - Relaxologue au service du bien être des particuliers et des entreprises.

Contact -  N° SIREN : 512 007 766