ressources

 

NOUVEAU :

Programme de Méditation

de 8 jours

Mai - Juin 

Cliquez ici pour voir le programme et vous inscrire 

 

NOUVEAU :

Module d'apprentissage de  RELAXATION & MÉDITATION 

10 séances 

Mai et juin 

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ESPACE PERSONNEL MJC SCEAUX 

Ressources en ligne pour les adhérents de la MJC de Sceaux 

participant à mes cours hebdomadaires du Jeudi : Relaxation et Méditation. 

 

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ESPACE PERSONNEL FRESNES 

Ressources en ligne pour les personnes participant à mes activités

au cabinet ahOra le mercredi et le vendredi : Relaxation et Méditation. 

 

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Presse :

 

Dossier de presse : 

Aurore Esclauze, Journaliste au Magazine Healthy Fit, m'a interviewée pour cet article sur la peur de l’échec des sportifs.  

 

PEUR DE L’ÉCHEC : COMMENT LA DÉPASSER ? 

Paru dans le n° de mars - avril 2020

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Peur de l'échec
Article ITV HEALTHY FIT mag Peur de l
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Ressources trouvées sur le Web :

Exercices, applications, vidéos...

 

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