Séances collectives :

Relaxation - Méditation à Fresnes

Les groupes du Mercredi et du Vendredi sont complets. Le nombre de participants est limité à 6 max pour cause de COVID. Les consignes sont explicitées ici. Chacun doit venir avec son masque et le garder pendant toute la pratique, couverture, chaussettes et une grande serviette pour recouvrir le tapis. Il y a du gel à l'entrée mais aussi recommandé de se laver les mains au savon dans les toilettes. 

Les salles sont aérées pendant 15 mn avant et après chaque séance. 

Il est aussi possible de participer à des séances collectives en ligne, via Zoom :

- Mardi : 20h  

JOURS & HORAIRES séances collectives à FRESNES

- Mercredi : 19h – 20h15 

- Vendredi  18h30 – 19h45 

inscriptions pour le trimestre sept.oct.nov.dec. COMPLET   

Créneaux disponibles :

- Samedi : 11h - 12h15 // 17h - 18h15 

- Lundi : 11h - 12h15

- Lundi, mardi, vendredi : 12:30 - 13:30 

Nombre de participants : six personnes maximum 

Les recommandations sanitaires, gestes protecteurs et juste distanciation physique sont respectés.    

Possibilité de s'inscrire à la séance, ou carnets de 5 / 10 / 15 / 20 séances 

Tarifs :  me contacter. 

Relaxation - Méditation à la MJC de Sceaux 

- Jeudi : 12:30 - 13:30 ET 19:30 - 20:30 RELAXATION

- Jeudi : 20:30 - 21: 30 MÉDITATION