Bien-être au travail
Entreprises et Organismes de Formation :
mon objectif est d'offrir des outils complémentaires aux services de ressources humaines dans la prévention et le traitement des risques psychosociaux et contribuer concrètement au mieux-être individuel et collectif au sein des Entreprises.
Sophie CARISTAN LLAMAS, Relaxologue et Praticienne en Hypnose, professionnelle du développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation d’aide, de l’accompagnement individualisé, de l’animation de groupe. Formée à la méthode de Relaxologie, Hypnose, Méditation, j'enseigne différents outils de Gestion du stress que je transmets et adapte mes contenus pédagogiques en fonction du public.
Je reçois dans mon cabinet situé à Fresnes - J'accompagne également en E-Relaxologie en ligne (consultations à distance) et j'anime des sessions collectives en ligne grâce à l'application Zoom.
Parlant couramment l’espagnol, j'accueille aussi les personnes qui souhaiteraient consulter dans cette langue.
Je me déplace et interviens régulièrement en Entreprise et au sein d'organismes de Formation.
La Relaxologie offre des outils complémentaires aux services de ressources humaines dans la prévention et le traitement des risques psychosociaux. Ces disciplines contribuent très concrètement au mieux-être individuel et collectif des collaborateurs dans leur quotidien.
Depuis 2009, j'interviens régulièrement en entreprise et dans des organismes de formation :
- stagiaires au sein d'organismes de formation professionnelle ;
- collaborateurs / équipes / dirigeants d'entreprises ;
- personnes en recherche d'emploi ou reconversion professionnelle au sein de Missions Locales ou Maison de l'emploi.
Prestations sur mesure adaptées à vos besoins spécifiques et vos contraintes particulières :
- interventions ponctuelles : ateliers thématiques...
- formations : gérer son stress & ses émotions, prendre soin de soi ...
- séances régulières : pause bien-être et détente...
Ils me font confiance :
Ateliers relaxation - Ateliers méditation - Formations sur le thème de la gestion du stress et du Soin à la personne, Séminaire et Team building...
La Fédération nationale du Crédit Agricole
Team Bulding - Décembre 2019 (2h00)
l’IFCAM (Institut de Formation du Crédit Agricole)
Intervention pour le Centre d'évaluation Directeur depuis 2009. Atelier Gestion du Stress. Groupes de 15 personnes.
L’Institut ASTER-Ingénierie-Conseil-Formation ASTER-ICF
Missions de formation continue pour un public d'Assistantes maternelles : Gestion du stress / prendre soin de soi pour prendre soin des autres / Aidants familiaux. Groupes de 15 personnes.
Tarifs :
Mes prestations sont sur mesure. En faisant appel à moi vous avez la garantie d'une prestation personnalisée, plus flexible, adaptée à vos besoins spécifiques, mais aussi plus économique que ce que certaines sociétés de formation peuvent exiger.
Si vous avez un projet et souhaitez une proposition, contactez-moi, pour en parler.