Relaxologie en Entreprise 

Bien-être au travail

Sophie CARISTAN LLAMAS, je suis Relaxologue et Praticienne en Hypnose, professionnelle du développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation d’aide, de l’accompagnement individualisé, de l’animation de groupe. Formée à la méthode de Relaxologie, Hypnose, Méditation, j'enseigne différents outils de Gestion du stress que je transmets et adapte adapte en fonction du public.  

 

Je reçois dans mon cabinet situé à Fresnes des adultes, adolescents et enfants en séances individuelles d’accompagnement psycho-corporel. Parlant couramment l’espagnol, j'accueille aussi les personnes qui souhaiteraient consulter dans cette langue.

 

J'interviens régulièrement au sein d’Entreprises et organismes de Formations.

 

La Relaxologie et la Méditation offrent des outils complémentaires aux services de ressources humaines dans la prévention et le traitement des risques psychosociaux. Ces disciplines contribuent très concrètement au mieux-être individuel et collectif des collaborateurs.

 

Depuis 2009, j'interviens régulièrement en entreprise et dans des organismes de formation :

- stagiaires au sein d'organismes de formation professionnelle ;

- collaborateurs / équipes / dirigeants d'entreprises ; 

- personnes en recherche d'emploi ou reconversion professionnelle au sein de Missions Locales ou Maison de l'emploi.

 

Prestations sur mesure adaptées à vos besoins spécifiques et vos contraintes particulières :

- interventions ponctuelles : ateliers thématiques...

- formations : gérer son stress & ses émotions, prendre soin de soi ...

- séances régulières : pause bien-être et détente...

Ils me font confiance :

Ateliers relaxation - Ateliers méditation - Formations sur le thème de la gestion du stress et du Soin à la personne, Séminaire et Team building...

La Fédération nationale du Crédit Agricole

Team Bulding - Décembre 2019 (2h00) 

l’IFCAM (Institut de Formation du Crédit Agricole)

Intervention pour le Centre d'évaluation Directeur depuis 2009.  Atelier Gestion du Stress. Groupes de 15 personnes.  

 

L’Institut ASTER-Ingénierie-Conseil-Formation ASTER-ICF

Missions de formation continue pour un public d'Assistantes maternelles : Gestion du stress / prendre soin de soi pour prendre soin des autres / Aidants familiaux. Groupes de 15 personnes. 

 

Tarifs :

Mes prestations sont sur mesure. En faisant appel à moi vous avez la garantie d'une prestation personnalisée, plus flexible, adaptée à vos besoins spécifiques, mais aussi plus économique que ce que certaines sociétés de formation peuvent exiger.

Si vous avez un projet et souhaitez une proposition, contactez-moi, pour en parler.