Programme MJC de Sceaux

© sophie caristan llamas Relaxation FRESNES

 

Samedi de 14h00 à 16h00 

MJC de Sceaux - Rue des écoles Sceaux

Tarif :  20€ / personne

Inscriptions :  contact@mjc-sceaux.com 

Tél : 01 43 50 05 96 au moins 48 h avant 

 

Jour / heure

Thème

Sam 27 janvier 2018

 

14h00 – 16h00

Gestion du stress et des émotions

Sam 17 mars

14h00 – 16h00

Manger en Pleine Conscience

Sam 7 avril

14h00 – 16h00

Initiation – Pratique Méditative Pleine Conscience – Mindfulness

Bienveillance 

Sam 26 mai

14h00 – 16h00

Gestion du stress et des émotions

Pour être ZEN au BAC

Sam 16 juin

14h00 – 16h00

Medit’Action : marcher en pleine conscience au parc de Sceaux

Limité à 10 personnes pour garantir une qualité d'enseignement et l'accompagnement de chacun, dans ses questionnements.