Ayurvéda et Alimentation

Samedi 7 NOVEMBRE 2020

Présentation :

Alain PERRIER est praticien en Ayurvéda au Centre d'Ayurvéda MAIN TENANT à Sceaux (92) et à Dixmont (89). Il accompagne au travers d'entretiens, de massages et de cures ayurvédiques afin que chacun vive en paix, en santé et en joie.

L'atelier :

Alain propose un atelier sur le thème : AYURVÉDA et ALIMENTATION.

 

Cet atelier abordera notamment:

  • importance de l'alimentation
  • rappel du fonctionnement du système digestif
  • les 6 saveurs avec illustration/dégustation
  • l'énergie des aliments
  • quelques conseils d'alimentation

Modalités pratiques :

Heure : 10h00 - 12h00

Participation demandée : 20€ / personne

Nombre de places limité à 6 personnes.

Respect des normes d'hygiène liées à la COVID

 

Inscription min 48h à l'avance par email ou téléphone : 

Contact : Sophie CARISTAN LLAMAS  - Alain PERRIER 

Sophie Caristan Llamas 

Relaxologie - Hypnose 

 7 bis Résidence de la Tuilerie 94260 Fresnes 

06  71  58  44  00 

SIRET 512007766 00011 - Code NAF : Bien-être & santé – 8690F – 9604Z

MOTS CLES :  Relaxation Fresnes, Relaxologie Fresnes, Sophrologie Fresnes, Hypnose Fresnes, Méditation Fresnes, Gestion du stress, Intelligence émotionnelle, Régulation Emotionnelle, Relaxation, Bien-être, Relaxation Thérapeutique, Hypnose, Hypnose Ericksonienne, Méditation de Pleine Conscience, Yoga Nidra, Rêves éveillés, Visualisation, EFT, Sophrologie, Enfants, Adolescents, Couples, Thérapie psychocorporelle, Conscience corporelle, Maladies psychosomatiques, corporalité, Stress, Anxiété, Angoisse, Crises d'angoisse, Crises de Panique, Phobies, Addictions, Sevrage tabagique, Stress permis de conduire Fresnes, Thérapie brève, Hypnothérapie, Méditation, Manque de confiance en soi, Timidité, Troubles du sommeil, Insomnie, Gestion du poids, Manger en Pleine Conscience, Burn-out, Deuil, Ménopause, Peur de la mort, Peur de l'avion, Peur de conduire, Peur de la maladie, Peur de la COVID, Peur des virus, Stress post-traumatique, Traumatisme, Ruptures, Divorces, Changement de vie, Crise de la quarantaine, crise de la cinquantaine,  transitions de vie, transition du milieu de vie,  donner un sens à la vie, Spiritualité...