Relaxologue

 

Sophie CARISTAN - LLAMAS, Relaxologue.

 

Je propose une approche Holistique de la Relaxation au sein d'un Cabinet situé à Fresnes, propice à la détente, au ressourcement et au bien-être : Le Cabinet aHora. 

 

La RELAXOLOGIE est une approche Psycho-Corporelle, une synergie de diverses techniques dites PSYCHO-CORPORELLES ou PSYCHO-SOMATIQUES au sens large du terme qui accordent des vertus à la RELAXATION et au LÂCHER PRISE. 

 

Je suis formée à la Relaxation Créative & Dynamique par ART MONIC FORMATION puis j'ai complété par la Méditation de Pleine Présence, l'Hypnose, le Reïki, l'Ecoute Thérapeutique.... 

 

 Livre d'Or (Témoignages)

Mon parcours & formations :

2018 : Formation en Maïeusthésie - Communication thérapeutique et assertivité

Formation en cours => http://www.aurelieblanchet.fr/formations

 

2017 : TRAITEMENT DES VICTIMES SOUFFRANT DE STRESS POST-TRAUMATIQUE : 

Formation organisée par l'IFPEC avec Pascale Brillon, Ph.D, psychologue, directrice de l’Institut Alpha de Montréal et spécialiste dans le traitement du trouble de stress post-traumatique. 

Objectif :  Mieux intervenir auprès des victimes ayant vécu des expériences traumatisantes.  Formation a été accréditée par l’Ordre des Psychologues du Québec

 

2015 _ 2016 : HYPNOSE : 

Praticienne en Nouvelle Hypnose et Thérapies Ericksoniennes  

AFNH (Association Française Nouvelle Hypnose) :  Olivier PERROT, psychologue clinicien et Président de l'Association Française de Nouvelle Hypnose (AFNH). 

- Première année : Initiation, perfectionnement, clinique. 

- Seconde année :

+ Douleur - Oliver PERROT 

+ Hypnopraxie - Guy Chedeau.

+ Addictions - Docteur Pascal VESPROUMIS

+ Troubles Anxieux et Phobies - Olivier PERROT

+  Hypnose rapide et inductions - Philippe MIRAS

+ Hypnose et Deuil - Evelyne Josse 

 

2012 : MBSR 

Mindfulness-Based Stress Reduction - Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience par Marie-Ange PRATILI. 

 

2011 - REIKI - USUI / TIBET : 

Praticienne (Shoden).

Initiée par Myriam Charif. Degré, centré sur la guérison du corps physique qui permet de transmettre l'énergie vitale universelle à soi-même et à autrui.

 

2008 - 2009 : RELAXOLOGIE

Relaxation Créative & Dynamique par ART MONIC FORMATION. 

Certificat de Praticienne à la méthode de Relaxation en Biosynergie. 

RELAXATION BIOSYNERGIE : Synthèse de différentes approches.

Enseignement spécialisé : Méthode Vittoz - Psychologie appliquée - Exercices corporels - Respiration.  


Autres :

- Communication non-violente, séminaire avec Vincent HOUBA

- Groupes d'entraide psychologique (GEP)

- Ecoute Rogérienne : S.O.S. Amitié de la Vienne (86);

- Sensitive Gestalt Massage® : Module d’initiation à Institut français de formation psycho corporelle.

- E.F.T (Technique de libération émotionnelle)  

- YOGA NIDRA 


Mes expériences 2017-2018:

+ Accompagnement thérapeutique en séances individuelles  ; 

 

Accompagnement en séances collectives hebdomadaires

+ Accompagnements / Stages en Entreprises et Organismes de Formations : 

Interventions passées :

  • Aéroports de Paris (ADP) - Direction de l'Environnement et du Développement durable de l'aéroport de Paris-Orly 
  • Service Emploi MAIRIE DE FRESNES
  • Mission Locale Bièvre Val de Marne 
  • Comité de Bassin d'Emploi du Sud Val-de-Marnais
  •  Maison & Services 
  • UPEC (Université Paris Est Créteil) - Faculté SESS STAPS  SPORT SANTE PRÉVENTION PHYSIQUE, la lettre des entraîneurs du Val de Marne.

 Article : Ce stress et ces émotions qui inhibent le Sportif .


Formations initiales :

2006 : Ingénierie de la formation en réseau : European Net Trainers Association  

2001 - 2002 : DESS - MASTER en Ingénierie des Médias pour l’Éducation (IME) - UFR Lettres et langues Poitiers - -> Chef de projet E-learning et Chef de projet Multimédia. 

--> Licence Lettres et Civilisations Espagnoles (LCE)


ENGAGEMENTS :

Je suis engagée en tant que bénévole auprès de :

- Association Terre d’éveil : Méditation Vipassana - Traditions Theravâda et Tibétaines - Retraites - Enseignements et pratiques bouddhistes et laïques.  

la Dérive 371-4 


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Paru dans le Panorma Fresnois de Juillet - Août 2016
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