Lectures - sites - Relaxation à Fresnes 94260, Sophie Caristan Llamas Relaxologue, Val de Marne.

Livres liés à la Relaxation et la Méditation

Sophie CARISTAN LLAMAS, Relaxologue à Fresnes dans Val de Marne

RELAXATION

La relaxation au quotidien : L'art du bien-être - Geneviève Manent

La relaxation thérapeutique chez l'enfant : Corps, langage, sujet – Méthode J. Bergès (l'hôpital Sainte-Anne)

Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle Cérébral - Dr Roger VITTOZ

Techniques de visualisation créatrice - Shakti Gawain

Soigner le stress et l'anxiété par soi-même - Dominique Servant

La Bio synergie : Un chemin de créativité de Patrice Laurent

Pour les enfants :

Stretching et Yoga pour les enfants - Jacques Choque

Jade et les sacrés mystères de la vie - François Garagnon

Mon premier livre de relaxation (1CD audio) - Véronique Salomon-Rieu

Relaxations créatives pour les enfants - Nathalie Peretti

MEDITATION

Le miracle de la pleine conscience - Thich Nhat Hanh

L'éveil des sens : Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience - Jon Kabat-Zinn

Plaidoyer pour le bonheur - Matthieu Ricard

Méditer jour après jour – 25 leçons pour vivre en pleine conscience - Christophe André

La méditation pour les nuls - Stephan Bodian

Méditer au quotidien : Une pratique simple du bouddhisme de Vénérable Hénépola Gunaratana

Approches de la méditation - Arnaud Desjardins

Le livre de la méditation et de la vie - Jiddu Krishnamurti

La Pratique du Zen - Taïsen Deshimaru

AUTRES

Se libérer du connu - J. (Jiddu) Krishnamurti

La mort est un nouveau soleil : Elisabeth Kübler-Ross

Guérir envers et contre tout : surmonter le cancer - Stéphanie Matthews Simonton

Sites d'intérêt :

Le site de la Ville de Fresnes :

http://www.fresnes94.fr/

Massages relaxants : Isabelle Menou, praticienne en soins de bien être, vous accueille dans son cabinet à WISSOUS : un lieu calme, serein, une ambiance saine aux douces odeurs d'huiles essentielles. http://www.imenou-massage-bien-etre.com/

Fleurs de Bach : Conseillère fleurs de Bach à FRESNES :

Stéphanie Pignot

http://conseil.bach.perso.sfr.fr/accueil/Fleurs_de_Bach.html

La boutique "Dans la Cour..." à Wissous :

Permet à tout artiste, amateur ou confirmé de vendre et de faire découvrir ses œuvres, son art et ses créations, aux passionnés et aux curieux. http://www.danslacourdesartistes.fr/

In-lakesh.com : un site d'info et de partage. On y parle de développement de soi, de bien-être et de conscience collective. Il nous aide à appréhender le monde dans lequel nous évoluons sous ses différents aspects. Des vidéos, une liste de supports (livres, dvd, cd audio…), des liens, des articles de presse et bien d’autres choses encore ! Veronica y partage ses expériences sur les différents agendas, stages et conférences auquels elle a participé

L’INC (Institute of NeuroCognitivism) apporte un éclairage inédit sur l’impact des mécanismes cérébraux sur nos prises de décision et comportements.

http://www.neurocognitivism.fr/fr/index.php

Méditation Vipassana

Association Terre d’éveil : http://www.vipassana.fr/

Jikô An est un centre de meditación Zen situé au sud de la Sierra Nevada (Alpujarras) en Espagne. Fondé par Hôgen Yamahata, Maître Zen Japonais et dirigé aujourd'hui par Francis Chauvet et Marie Angeles.

http://www.jikoan.com/

MBSR : Pleine conscience

Le site de Marie Ange PRATILI

http://www.mindfulness-mbsr.fr/biographie/

Plus de 80% des gens souffrent ou souffriront un jour de maux de dos.

Exercices en vidéo pour entretenir votre dos.

Magazine CLÉS : http://www.nouvellescles.com/
L'annuaire du yoga et de l'Ayurveda : http://www.annuaireduyoga.com/
Sortir Zen : http://sortirzen.com/
Ma famille ZEN : Web magazine pour les parents des 6 - 14 ans.

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